اعتیاد به کافئین

غیر از شکلات ، ماده غذایی که شدیدا اعتیادآور است کافئین است که به آسانی در قهوه، چای، کاکائو و نوشابه های غیرالکلی یافت می شود. کافئین محرک سیستم مرکزی اعصاب بوده و آثار مستقیم بسیاری بر جسم دارد. فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد، مقدار ترشح معده را افزایش می دهد و روند فکر را سریعتر و روشن تر می سازد.

این ماده، مخدری قوی و بالقوه خطرناک است که اگر بیش از اندازه مصرف گردد کشنده و همچنین شدیدا اعتیادآور می باشد و میلیون ها نفر آن را به شکل های گوناگون مصرف می نمایند. هر فردی که بدون آشامیدن چای یا قهوه در آغاز صبح احساس ناراحتی نماید یا یکی دو ساعت دور ماندن از آشامیدن قهوه و چای وی را دچار سردرد و عوارض دیگر نماید احتمالا معتاد به کافئین بوده و با کاهش میزان مصرف یا ترک این ماده مخدر به سلامت جسمانی و روانی خود کمک می نماید .